Anti Ribet! Ini 4 Rutinitas Perawatan untuk Rambut Lebih Sehat dan Glowing

• 

• Lifestyle

Senin, 20 April 2026 - 13:43 WIB

Jakarta, VIVA – Kesadaran masyarakat terhadap pentingnya self-care terus meningkat dalam beberapa tahun terakhir. Tidak hanya perawatan kulit wajah, perhatian kini juga mulai beralih pada kesehatan rambut dan kulit kepala.

Tren ini sejalan dengan gaya hidup modern yang sarat paparan polusi, penggunaan alat hair styling, hingga tekanan stres harian yang dapat memengaruhi keseimbangan kulit kepala.

Kondisi kulit kepala yang tidak terjaga dapat memicu berbagai permasalahan, mulai dari ketombe, rambut rontok, hingga tampilan rambut yang kusam dan kurang bervolume. 

Oleh karena itu, perawatan rambut masa kini tidak lagi sekadar berfokus pada helai rambut, melainkan dimulai dari kulit kepala sebagai fondasi utama.

Menurut derma dan skin expert, Nadia Alaydrus, banyak orang masih keliru dalam merawat rambut.

"Banyak orang masih berfokus pada perawatan batang rambut saja, padahal kesehatan rambut sangat ditentukan oleh kondisi kulit kepala. Ketidakseimbangan pada kulit kepala dapat memicu ketombe, kerontokan, hingga pertumbuhan rambut yang kurang optimal. Karena itu, penting untuk merawat kulit kepala secara menyeluruh sebagai dasar rambut yang sehat,” ujar Derma dan Skin Expert, dr. Nadia Alaydrus, M.Kes., A3M, Dipl. AAM, dalam keterangannya. 

Seiring berkembangnya inovasi, sejumlah produk perawatan rambut kini mengusung pendekatan berbasis sains, seperti teknologi ScalpTECH yang diklaim mampu membantu memurnikan kulit kepala, memperkuat rambut, serta memberikan hidrasi mendalam. 

Kandungan seperti Scalpbiotech, Peptide 4.0, hingga 4D Hyaluronic Acid juga mulai banyak digunakan untuk mendukung kesehatan kulit kepala secara menyeluruh.

Untuk mendapatkan hasil optimal, berikut empat langkah utama dalam rutinitas perawatan rambut sehari-hari yang bisa diterapkan, berdasarkan rekomendasi dari Hair System by Watsons.

1. Scrub: Eksfoliasi Kulit Kepala

Langkah pertama yang sering diabaikan adalah eksfoliasi. Scrub khusus kulit kepala berfungsi mengangkat penumpukan kotoran, minyak, serta sisa produk yang dapat menyumbat pori-pori. 
Dengan eksfoliasi rutin, kulit kepala menjadi lebih bersih dan siap menyerap nutrisi dari produk berikutnya.

2. Shampoo: Membersihkan dan Menutrisi

Pemilihan sampo yang tepat sangat penting untuk menjaga keseimbangan kulit kepala. Tidak hanya membersihkan, sampo modern juga diformulasikan untuk memberikan nutrisi sesuai kebutuhan, seperti mengatasi ketombe, mengurangi kerontokan, atau menambah volume rambut.