Cara Alami Mengencangkan Kulit Wajah, Cukup Lakukan Ini dan Rasakan Perubahannya

VIVA – Selain mendambakan wajah sehat dan bersinar, rupanya wanita juga menginginkan kulit yang kencang alias tidak kendur. Seperti diketahui, kulit wajah yang kendur bisa menjadi momok bagi siapa saja, tak peduli pria atau wanita, muda atau tua. 

Kondisi ini bisa disebabkan oleh berbagai faktor, mulai dari penuaan alami, paparan sinar matahari, gaya hidup tidak sehat, hingga penurunan berat badan yang dramatis.

Kendurnya kulit wajah tentu bisa mempengaruhi penampilan dan membuat kamu merasa kurang percaya diri. Tapi, jangan khawatir. 

Mengatasi masalah kulit tersebut, ternyata ada banyak cara yang bisa dilakukan untuk mengencangkan kulit wajah dan mengembalikan kepercayaan dirimu. Penasaran? Simak penjelasannya di bawah ini!

Untuk mengencangkan kulit secara alami, ada beberapa cara yang bisa kamu coba dengan bahan-bahan alami yang mudah ditemukan di sekitar kita. Berikut adalah beberapa metode alami yang bisa membantu meningkatkan kekencangan kulit:

1. Pijat Wajah dengan Minyak Alami

Pijatan wajah menggunakan minyak alami seperti minyak almond, zaitun, atau kelapa bisa merangsang sirkulasi darah dan meningkatkan elastisitas kulit. Pijatan yang lembut dapat membantu mengencangkan kulit wajah, meredakan ketegangan, dan mencegah kulit kendur.

Caranya:

2. Masker Madu dan Yogurt

Madu adalah pelembap alami yang dapat membantu menjaga kulit tetap terhidrasi, sementara yogurt mengandung asam laktat yang membantu mencerahkan dan mengencangkan kulit.

Caranya;

Campurkan 1 sendok makan madu dengan 1 sendok makan yogurt.
Oleskan campuran tersebut pada wajah dan biarkan selama 15-20 menit.
Bilas dengan air hangat.

3. Masker Putih Telur

Putih telur kaya akan protein dan albumin, yang dapat membantu mengencangkan kulit secara alami. Ini juga membantu memperbaiki tekstur kulit dan mengurangi garis halus.

Cara:

4. Minum Banyak Air

Kelembapan kulit yang baik sangat penting untuk menjaga elastisitasnya. Minum banyak air membantu menjaga kulit tetap terhidrasi dari dalam, yang pada gilirannya dapat membuat kulit lebih kenyal dan kencang.

Caranya;

5. Lidah Buaya (Aloe Vera)

Lidah buaya mengandung berbagai senyawa yang dapat merangsang regenerasi sel kulit dan meningkatkan elastisitasnya. Gel lidah buaya juga memiliki sifat menenangkan dan melembapkan.

Cara:

Ambil gel lidah buaya segar dan oleskan ke kulit.
Diamkan selama 15-20 menit, kemudian bilas dengan air dingin.
 

6. Masker Pisang dan Madu

Pisang mengandung banyak vitamin A dan C, yang membantu meremajakan kulit, sementara madu memberikan kelembapan. Kombinasi keduanya dapat membantu mengencangkan kulit secara alami.

Cara:

Haluskan 1/2 buah pisang matang dan campurkan dengan 1 sendok makan madu.
Oleskan masker ini pada wajah dan biarkan selama 15-20 menit, lalu bilas dengan air hangat.

7. Teh Hijau
Teh hijau mengandung antioksidan yang membantu melawan radikal bebas yang merusak kolagen dan elastin pada kulit. Menggunakan teh hijau sebagai toner bisa membantu mengencangkan kulit.

Cara:

Seduh teh hijau dan biarkan dingin.
Gunakan kapas untuk mengoleskan teh hijau pada wajah sebagai toner setelah mencuci muka.

8. Diet Seimbang dan Konsumsi Makanan Kaya Kolagen

Konsumsi makanan yang kaya akan kolagen dapat membantu meningkatkan kekencangan kulit dari dalam. Makanan seperti kaldu tulang, ikan berlemak (salmon, tuna), dan buah-buahan kaya vitamin C (seperti jeruk dan stroberi) dapat merangsang produksi kolagen.

9. Eksfoliasi dengan Gula

Eksfoliasi atau pengelupasan kulit secara rutin dapat membantu mengangkat sel kulit mati dan merangsang pertumbuhan sel kulit baru, yang membuat kulit terlihat lebih kencang.

Cara:

Campurkan 1 sendok makan gula dengan sedikit minyak kelapa.
Pijat lembut campuran tersebut pada kulit dengan gerakan melingkar selama beberapa menit.
Bilas dengan air hangat.
 

10. Olahraga Rutin

Olahraga, terutama yang melibatkan kekuatan atau pengencangan otot (seperti yoga atau pilates), dapat membantu meningkatkan sirkulasi darah dan memperbaiki elastisitas kulit. Dengan tubuh yang lebih bugar, kulit pun cenderung lebih kencang dan sehat.

11. Tidur yang Cukup

Tidur yang cukup penting untuk regenerasi kulit. Selama tidur, kulit memperbaiki diri dan menghasilkan kolagen baru. Pastikan kamu tidur selama 7-9 jam setiap malam untuk mendukung proses perbaikan kulit.

Dengan rutin melakukan perawatan alami ini, kamu bisa membantu kulit tetap kencang dan sehat. Namun, ingat bahwa hasilnya mungkin memerlukan waktu, dan perawatan kulit alami akan lebih efektif bila dipadukan dengan gaya hidup sehat, termasuk makan makanan bergizi, cukup tidur, dan menjaga hidrasi tubuh.