Tips Mudah Atasi Pengentalan Darah dengan Resep Alami

• 

• Lifestyle

Selasa, 30 Juni 2026 - 23:22 WIB

VIVA – Sebagai komponen vital, gangguan pada aliran darah seperti pengentalan darah dapat memicu kerusakan berbagai organ tubuh. 

Jangan abai hanya karena merasa masih muda, sebab kondisi ini tidak memandang usia. 

Faktor genetik, gaya hidup, dan riwayat kesehatan menjadi penyebab utamanya. 

Di dunia medis, pengentalan darah umumnya diobati dengan obat jenis antiplatelet atau antikoagulan. 

Namun, sebelum terlanjur, kita bisa melakukan pencegahan lewat langkah-langkah sederhana sehari-hari.

Dilansir dari tayangan YouTube dr Zaidul Akbar Official, Beliau menjelaskan bahwa sebenarnya ada metode yang sangat praktis untuk mengatasi masalah pengentalan darah.

Terkait hal tersebut, dr. Zaidul Akbar yang merupakan seorang dokter sekaligus pendakwah, mengimbau kita untuk mendeteksi dini dan segera menyetop konsumsi makanan yang memicu darah menjadi kental.

“Mulai sekarang hentikan yang bikin darah mengental, tepung-tepungan, minyak-minyakan, produk yang tinggi gula,” ungkap dr Zaidul Akbar pada tayangan YouTube miliknya.

Langkah preventif ini sangat penting dilakukan agar proses pengobatan yang sedang ditempuh bisa memberikan hasil yang optimal.

“Atau produk yang kemasan, diolah berulang kali juga menyebabkan darah kental, atau berlimpah radikal bebas,” ujarnya. 

Setelah berhasil membatasi pemicunya, langkah pengenceran darah dapat dilanjutkan dengan memanfaatkan kebaikan bahan-bahan alami, salah satunya adalah dengan rutin mengonsumsi rempah-rempah.

“Solusinya, konsumsi rempah-rempah,” kata dr Zaidul Akbar. 

Di samping itu, metode paling praktis yang bisa dilakukan adalah dengan memperbanyak konsumsi cairan, baik berupa air putih maupun air kelapa segar.

“Atau air yang paling gampang melancarkan darah. Air putih minimal atau air kelapa,” jelas dr Zaidul Akbar.

“Kemudian baru masuk lagi rempah-rempah atau rimpang yang bisa melancarkan darah, seperti kunyit itu bisa,” tandasnya.

Mengingat pengentalan darah bukanlah perkara yang boleh disepelekan, dr. Zaidul Akbar sangat menganjurkan agar kita segera menghentikan segala hal yang menjadi pemicunya.

Setelah pemicunya dihindari, langkah berikutnya adalah rutin mengonsumsi bahan-bahan alami yang berkhasiat melancarkan sirkulasi darah, seperti air putih, aneka rempah, serta rimpang. 

(kmr)