Resep Ayam Garang Asam, Hidangan Segar dan Rendah Kalori yang Cocok untuk Buka Puasa

6 hours ago 3

Logo Indonesia Maju Logo Kemnaker Logo PUPR Logo VIVA Visual Logo VIVA.co.id Siapa

Jumat, 28 Februari 2025 - 11:00 WIB

Ayam Garang Asam

Sumber :

  • dari Cookpad @zisca_cp

Jakarta, VIVA – Bagi Anda yang sedang menjalani diet atau mencari menu buka puasa yang sehat, Ayam Garang Asam bisa menjadi pilihan tepat.

Kenapa? karena Ayam Garang Asam mengandung bahan-bahan yang kaya akan serat dan rendah kalori, seperti belimbing wuluh, tomat hijau, dan rempah-rempah alami.

Selain itu, ayam sebagai sumber protein juga memberikan nutrisi yang cukup tanpa membuat berat badan naik. Proses memasak yang menggunakan teknik mengukus juga membuat hidangan ini lebih sehat, tanpa tambahan minyak berlebih.

Ayam Garang Asam

Photo :

  • dari Cookpad @zisca_cp

Menu ini juga mengandung rasa pedas yang dapat meningkatkan nafsu makan tanpa menambah kalori berlebihan. Karena kaya akan rempah dan bahan segar, Ayam Garang Asam bisa menjadi pilihan lezat dan sehat untuk berbuka puasa.

Dilansir dari Cookpad @zisca_cp, berikut adalah resep ayam garang asam yang bisa Anda coba di rumah.

Bahan-bahan:

  • 500 gr ayam, potong sesuai selera
  • 6 siung bawang merah
  • 4 siung bawang putih
  • 3 butir kemiri
  • 1 ruas jari lengkuas, memarkan
  • 2 batang serai, memarkan
  • 2 lembar daun salam
  • 2 lembar daun jeruk, remas
  • 200-250 ml air
  • 6 buah belimbing wuluh, iris sesuai selera
  • 1 buah tomat hijau, iris sesuai selera
  • 6 buah cabe rawit merah utuh
  • Secukupnya garam, gula pasir, dan kaldu bubuk
  • Daun pisang secukupnya, bersihkan

Cara Membuat Ayam Garang Asam:

  1. Pertama, haluskan bawang merah, bawang putih, dan kemiri menggunakan cobek atau blender.
  2. Tumis bumbu halus bersama dengan serai, lengkuas, daun salam, dan daun jeruk di wajan hingga harum.
  3. Setelah bumbu tercium harum, masukkan potongan ayam. Aduk rata hingga ayam berubah warna.
  4. Tambahkan air dan masak hingga ayam hampir matang. Anda bisa menambahkan sedikit kaldu bubuk, garam, dan gula pasir untuk memperkaya rasa.
  5. Ambil daun pisang yang telah dibersihkan, lalu taruh di atas wadah tahan panas. Tuang ayam yang telah dimasak ke atas daun pisang.
  6. Letakkan irisan tomat hijau, belimbing wuluh, dan cabe rawit utuh di atas ayam.
  7. Kukus ayam selama kurang lebih 25 menit sampai bumbu meresap dan matang sempurna.

Halaman Selanjutnya

500 gr ayam, potong sesuai selera 6 siung bawang merah 4 siung bawang putih 3 butir kemiri 1 ruas jari lengkuas, memarkan 2 batang serai, memarkan 2 lembar daun salam 2 lembar daun jeruk, remas 200-250 ml air 6 buah belimbing wuluh, iris sesuai selera 1 buah tomat hijau, iris sesuai selera 6 buah cabe rawit merah utuh Secukupnya garam, gula pasir, dan kaldu bubuk Daun pisang secukupnya, bersihkan

Halaman Selanjutnya

img-logo

Berita Terkait

Topik Terkait

Jangan Lewatkan

Chef Devina Bagikan Resep Es Kopyor Imitasi Cocok Diminum saat Buka Puasa, Nyegerin Banget!

Es kopyor imitasi jadi pilihan minuman yang cocok untuk berbuka puasa bersama keluarga atau teman-teman. Selain menyegarkan, menu ini tergolong cukup mudah dibuat di ruma

Resep Cakalang Suwir Daun Kemangi Buat Menu Munggahan, Wangi Gurih Menggugah Selera!

Hidangan ini terkenal dengan aroma wangi khas dari daun kemangi yang berpadu dengan rasa gurih pedas dari ikan cakalang. Yuk simak resepnya di sini!

Resep Kentang Mustofa Anti Melempem, Camilan Favorit Sejuta Umat

Dikutip dari akun TikTok @Dhila'skukk pada Jumat, 28 Februari 2025, berikut langkah-langkah membuat kentang mustofa yang renyah dan awet. Penasaran? Simak penjelasannya!

Lebih Cepat, Lebih Praktis, Alasan Pengiriman Makanan Semakin Populer

Seiring perkembangan teknologi dan semakin banyaknya penyedia layanan pengiriman makanan yang berinovasi, konsumen dapat menikmati pengalaman yang lebih optimal.

Resep Sup Ayam Hangat Nan Gurih dan Bergizi untuk Menu Sahur, Dibuatnya Cuma 15 Menit!

Sahur adalah waktu makan yang sangat penting selama bulan Ramadan. Salah satu menu sahur yang wajib dicoba adalah sup ayam. Cek resepnya di sini!

Suka Pare tapi Gak Mau Pahit? Gunakan 6 Cara Mudah Ini agar Lebih Enak Dimakan!

Pare merupakan salah satu sayuran yang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, namun seringkali dihindari karena rasanya yang pahit.

Logo VLIX

Terpopuler

 Orang-orang Mungkin Mencoba Menjatuhkan Anda

Ramalan zodiak untuk hari Jumat dimulai dengan energi yang beragam. Ada yang dihujani keberuntungan, ada pula yang dihadapkan dengan berbagai tantangan

Jarang Hubungan Intim dan Tak Pakai KB Gak Bakal Bikin Hamil, Apa Betul?

Setiap metode kontrasepsi memiliki kelebihan dan efek samping yang berbeda, sehingga penting berkonsultasi dengan tenaga medis untuk menentukan pilihan yang paling cocok.

Cara Sederhana Meningkatkan Kualitas Hidup dengan 5 Kebiasaan Ini

Jika Anda ingin merasa lebih tenang, fokus, dan bahagia setiap hari, ada lima kebiasaan sederhana yang bisa Anda coba. Apa saja?

6 Menu Makanan Lezat untuk Berbuka Puasa, Dijamin Bantu Kembalikan Energi Tubuh

Sebentar lagi umat Muslim akan melakukan ibada puasa pada 1 Ramadan 1446 H jatuh pada Sabtu, 1 Maret 2025. Berikut enam menu makanan berbuka puasa yang nikmat dan lezat.

Pil KB 99 Persen Efektif, Asalkan Dipakai dengan Cara Ini!

Pil KB efektif hingga 99% jika digunakan dengan benar. Konsumsi rutin dan disiplin adalah kunci keberhasilannya. Pastikan tidak hamil sebelum memulai.

Selengkapnya

Partner

img_title

Pantai Glagah Wangi Istambul, barangkali belum dikenal oleh masyarakat di luar pesisir Pantai Utara Jawa Tengah. Namun, jangan salah, di Kabupaten Demak, pantai ini

img_title

Jika melihat kalender Hijriah yang diterbitkan Kemenag, awal Ramadan diperkirakan jatuh pada Sabtu, 1 Maret 2025. Namun, keputusan final akan diumumkan setelah sidang.

img_title

Resep Tofu Cah Tauge: Tumisan simpel dan lezat, cocok untuk sahur & berbuka. Coba menu sehat kaya protein ini dengan langkah mudah yang diulas dalam artikel ini!

img_title

MOVA resmi hadir di Indonesia! Simak 11 produk smart home inovatif dengan teknologi canggih untuk rumah lebih praktis dan modern.

Selengkapnya

Isu Terkini

whatsapp-logo

Read Entire Article
Sindikasi | Jateng | Apps |