Saat Kualitas Udara Kurang Baik, Olahraga Indoor Jadi Alternatif

• 

• Lifestyle

Sabtu, 19 September 2026 - 22:01 WIB

Bekasi, VIVA - Kualitas udara yang kurang baik di sejumlah wilayah perkotaan dapat menjadi pertimbangan bagi masyarakat ketika memilih tempat berolahraga. Kondisi tersebut membuat aktivitas fisik di dalam ruangan menjadi salah satu pilihan, terutama bagi keluarga yang ingin tetap berolahraga tanpa terlalu banyak terpapar udara luar.

Olahraga di dalam ruangan juga memungkinkan aktivitas dilakukan dengan pilihan yang lebih beragam. Masyarakat tidak hanya dapat menggunakan gym, tetapi juga bermain badminton, tenis, basket, atau mengikuti kelas kebugaran tanpa bergantung pada kondisi cuaca dan lingkungan luar.

Meski demikian, kualitas udara di dalam ruangan tetap perlu diperhatikan. Ventilasi, sirkulasi udara, kepadatan ruangan, serta sistem penyaringan udara menjadi sejumlah faktor yang dapat memengaruhi kenyamanan dan kualitas lingkungan tempat berolahraga.

Konsep fasilitas olahraga pun mulai berkembang dengan menggabungkan berbagai aktivitas dalam satu lokasi. Selain menyediakan area latihan, sejumlah sports club menghadirkan kolam renang, studio kebugaran, hingga fasilitas wellness untuk melengkapi aktivitas fisik.

Bagi keluarga, konsep seperti ini memberikan fleksibilitas karena setiap anggota dapat memilih kegiatan sesuai kebutuhan dan usia. Anak-anak dapat mengikuti aktivitas olahraga atau kelas tertentu, sementara orang dewasa menggunakan gym, mengikuti latihan kebugaran, atau melakukan aktivitas olahraga lainnya.

Kehadiran fasilitas wellness juga membuat aktivitas di sports club tidak hanya berfokus pada latihan fisik. Sauna, plunge pool, dan fasilitas relaksasi lainnya dapat menjadi bagian dari pengalaman setelah berolahraga, meski penggunaannya tetap perlu disesuaikan dengan kondisi masing-masing.

Salah satu contoh konsep tersebut adalah KYZN @ The Quantis Club Grand Wisata Bekasi. Fasilitas ini menyediakan area olahraga indoor seperti badminton, tenis, basket, dan sejumlah aktivitas kebugaran, serta kolam renang dan fasilitas wellness.

Chief Commercial Officer KYZN, Mayarosa N.A., mengatakan konsep tersebut menggabungkan sejumlah kebutuhan dalam satu lingkungan. “Kami ingin menciptakan ruang di mana olahraga, kesehatan, dan kebersamaan keluarga dapat berjalan berdampingan,” ujarnya, dikutip Sabtu 20 September 2026.