VIVA – Pelatih Persija Jakarta, Shin Tae Yong, langsung tancap gas dalam mempersiapkan skuad Macan Kemayoran menghadapi Super League 2026/2027.
Shin menerapkan program latihan fisik dengan intensitas tinggi selama Persija menjalani pemusatan latihan (TC) di Thailand. Menariknya, standar yang diterapkan Shin di Persija disebut tidak jauh berbeda dengan ketika dirinya menangani Timnas Indonesia.
ADVERTISEMENT
GULIR UNTUK LANJUT BACA
Persija menggelar TC di Thailand setelah mengakhiri kiprah di Piala Presiden 2026 dengan finis di posisi ketiga. Dalam persiapan menuju kompetisi resmi, Shin kini fokus membenahi kondisi fisik sekaligus meningkatkan pemahaman taktik para pemain.
Witan Sulaeman dan kawan-kawan pun harus bersiap menghadapi menu latihan yang cukup berat. Namun, Shin memastikan program tersebut tetap dibuat berdasarkan perhitungan dan kebutuhan masing-masing pemain.
Shin menilai fisik merupakan fondasi utama bagi seorang pesepak bola. Karena itu, metode yang pernah diterapkannya di Timnas Indonesia kini kembali digunakan bersama Persija.
"Sama juga. Dasar paling penting dalam sepak bola adalah fisik," ujar Shin Tae Yong, sebagaimana keterangan yang diterima pada Rabu 12 Agustus 2026.
"Dengan kondisi fisik yang kuat, konsentrasi dan fokus pemain juga akan semakin baik. Jadi, fisik merupakan salah satu hal yang sangat penting," sambungnya.
Meski dikenal sebagai pelatih yang gemar memberikan latihan berat, Shin menegaskan dirinya tidak asal memberikan beban kepada pemain.
Pelatih asal Korea Selatan itu terlebih dahulu mempertimbangkan kondisi fisik setiap pemain. Menu latihan akan disesuaikan agar proses peningkatan kebugaran berjalan secara bertahap sekaligus meminimalkan risiko cedera.
Menurut Shin, kondisi pemain Persija belum sepenuhnya berada di level terbaik meski mereka telah menjalani Piala Presiden 2026.
Pasalnya, dalam turnamen tersebut Shin juga tidak selalu memberikan menit bermain penuh kepada seluruh pemain.
ADVERTISEMENT
GULIR UNTUK LANJUT BACA
"Kami tidak akan memberikan latihan secara berlebihan. Kami akan menyesuaikan program dengan kondisi masing-masing pemain dan membangun kekuatan mereka secara bertahap sambil meningkatkan kondisi fisik," sambungnya.
Shin berharap program latihan yang diberikan selama TC di Thailand bisa membuat para pemain Persija semakin siap menghadapi kompetisi musim baru.
Halaman Selanjutnya
Bukan hanya meningkatkan kekuatan fisik, program tersebut juga ditujukan agar para pemain mampu menjaga kondisi tubuh dan terhindar dari cedera.

1 hour ago
1



















:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/9295770/original/019030800_1783944385-20260713_094007.jpg)