3 hours ago
1
Jakarta, VIVA – Merawat wajah bukan hanya kebutuhan wanita, tetapi juga penting bagi pria untuk menjaga kesehatan kulit dan mencegah berbagai masalah kulit seperti jerawat, kulit kusam, dan iritasi. Salah satu langkah dasar dalam perawatan wajah adalah mencuci muka dengan cara yang benar. Banyak pria masih mengabaikan atau tidak mengetahui teknik mencuci muka yang tepat, yang justru bisa berdampak negatif pada kondisi kulit mereka. Artikel ini akan membahas langkah-langkah mencuci muka yang benar bagi pria agar mendapatkan kulit yang bersih dan sehat.
1. Memilih Pembersih Wajah yang Tepat
Sebelum mencuci muka, penting untuk memilih produk pembersih wajah yang sesuai dengan jenis kulit:
- Kulit Berminyak: Pilih pembersih wajah berbasis gel atau busa yang mengandung asam salisilat atau charcoal untuk mengontrol minyak berlebih.
- Kulit Kering: Gunakan pembersih berbasis krim atau susu yang mengandung pelembap seperti hyaluronic acid atau glycerin.
- Kulit Sensitif: Pilih produk dengan formula lembut, bebas pewangi dan alkohol, serta mengandung bahan seperti aloe vera atau chamomile.
- Kulit Kombinasi: Gunakan pembersih ringan yang dapat menyeimbangkan kadar minyak di zona T tanpa membuat area lain menjadi kering.
2. Mencuci Tangan Terlebih Dahulu
Sebelum menyentuh wajah, pastikan tangan dalam keadaan bersih. Tangan yang kotor dapat menyebarkan bakteri dan kotoran ke wajah, yang dapat memperburuk kondisi kulit.
Cuci Tangan Terlebih Dahulu
3. Basahi Wajah dengan Air Hangat
Gunakan air hangat (bukan panas) untuk membasahi wajah sebelum mengaplikasikan pembersih. Air hangat membantu membuka pori-pori dan mempersiapkan kulit untuk pembersihan yang lebih efektif.
4. Gunakan Pembersih Wajah Secara Merata
Ambil sedikit pembersih wajah, lalu gosok lembut di antara telapak tangan hingga berbusa. Aplikasikan ke wajah dengan gerakan memutar, fokus pada area yang lebih berminyak seperti dahi, hidung, dan dagu (zona T). Hindari menggosok terlalu keras, karena bisa menyebabkan iritasi.
5. Pijat Wajah dengan Lembut
Gunakan ujung jari untuk memijat wajah dengan gerakan melingkar selama 30–60 detik. Ini membantu membersihkan kotoran, minyak berlebih, dan sel kulit mati tanpa merusak lapisan pelindung alami kulit.
Ilustrasi pria merawat wajah/krim wajah.
6. Bilas dengan Air Dingin atau Suam-Suam Kuku
Setelah mencuci muka, bilas dengan air dingin atau suam-suam kuku untuk menutup kembali pori-pori dan menyegarkan kulit. Pastikan tidak ada sisa pembersih yang tertinggal di wajah, karena bisa menyebabkan iritasi atau penyumbatan pori-pori.
7. Keringkan dengan Handuk Bersih dan Lembut
Gunakan handuk bersih dan kering untuk menepuk wajah secara perlahan. Hindari menggosok wajah dengan kasar karena bisa merusak kulit dan menyebabkan kemerahan.
8. Gunakan Produk Perawatan Tambahan
Setelah mencuci muka, lanjutkan dengan rutinitas perawatan wajah berikut ini untuk hasil maksimal:
- Toner: Membantu menyeimbangkan pH kulit dan mengangkat sisa kotoran yang mungkin masih tertinggal.
- Serum: Jika memiliki masalah kulit tertentu seperti jerawat atau kulit kusam, gunakan serum dengan bahan aktif seperti niacinamide atau vitamin C.
- Pelembap: Meskipun memiliki kulit berminyak, pria tetap perlu menggunakan pelembap untuk menjaga kelembapan alami kulit.
- Sunscreen: Jika mencuci muka di pagi hari, selalu akhiri dengan tabir surya untuk melindungi kulit dari sinar UV.
9. Frekuensi yang Tepat dalam Mencuci Muka
Mencuci muka terlalu sering dapat menyebabkan kulit menjadi kering dan iritasi, sedangkan jarang mencuci muka bisa menyebabkan penyumbatan pori-pori. Idealnya:
- Dua kali sehari: Pagi setelah bangun tidur dan malam sebelum tidur.
- Setelah beraktivitas berat: Jika banyak berkeringat atau terkena polusi, bisa mencuci muka tambahan dengan air saja atau pembersih ringan.
10. Kesalahan Umum yang Harus Dihindari
- Menggunakan sabun badan atau sabun batang biasa: Sabun ini memiliki pH tinggi yang bisa menghilangkan kelembapan alami kulit wajah.
- Mencuci muka dengan air panas: Bisa menyebabkan kulit kering dan iritasi.
- Menggosok wajah terlalu keras: Bisa merusak lapisan pelindung kulit dan menyebabkan iritasi.
- Tidak menggunakan pelembap setelah mencuci muka: Kulit yang tidak diberi pelembap bisa memproduksi minyak berlebih sebagai reaksi terhadap kekeringan.
Mencuci muka yang benar adalah langkah penting dalam perawatan kulit pria. Dengan menggunakan produk yang sesuai, teknik mencuci muka yang tepat, serta menjaga frekuensi yang ideal, kulit dapat tetap sehat, bersih, dan terhindar dari berbagai masalah kulit. Jangan lupa untuk melanjutkan dengan perawatan tambahan seperti toner, pelembap, dan tabir surya agar kulit tetap dalam kondisi terbaiknya. Dengan kebiasaan yang baik, pria pun bisa mendapatkan kulit wajah yang bersih dan sehat setiap hari.
Halaman Selanjutnya
3. Basahi Wajah dengan Air Hangat
