Masih Usia 40 Tahun tapi Sudah Mulai Mengalami Kebotakan? Kenali 7 Penyebabnya

• 

• Lifestyle

Sabtu, 29 Agustus 2026 - 23:11 WIB

VIVA – Melihat rambut yang mulai menipis ketika memasuki usia 40 tahun bisa membuat sebagian pria bertanya-tanya, apakah kondisi tersebut memang normal atau ada sesuatu yang perlu dikhawatirkan?

Apalagi jika garis rambut perlahan mundur atau bagian atas kepala mulai terlihat lebih jarang.

Kebotakan pada pria sebenarnya bisa dimulai jauh sebelum usia 40 tahun. Pada sebagian orang, prosesnya berlangsung perlahan, sehingga baru benar-benar terlihat ketika memasuki usia 40-an. 

Namun, faktor penyebabnya tidak selalu sekadar pertambahan usia. Genetik, hormon, kondisi kesehatan hingga pola hidup juga dapat berperan. Lantas, apa saja penyebab kebotakan pada pria usia 40 tahun? Berikut penjelasannya, sebagaimana dilansir dari Mayo Clinic, Sabtu, 29 Agustus 2026.

1. Faktor keturunan

Jika ayah atau anggota keluarga pria lainnya mengalami kebotakan, kemungkinan Anda mengalaminya juga bisa lebih besar. Faktor genetik merupakan salah satu penyebab paling umum dari kebotakan pola pria.

Kondisi ini biasanya berlangsung secara perlahan. Rambut mulai menipis di bagian tertentu, kemudian garis rambut semakin mundur atau area ubun-ubun semakin terlihat. Itulah sebabnya dua pria dengan usia yang sama belum tentu mengalami tingkat kebotakan yang sama.

2. Pengaruh hormon DHT

Hormon dihidrotestosteron atau DHT memiliki peran penting dalam kebotakan pola pria. Pada pria yang folikel rambutnya sensitif terhadap DHT, hormon tersebut dapat membuat folikel secara perlahan mengecil.

Akibatnya, rambut yang tumbuh menjadi semakin tipis, pendek dan kurang kuat. Jika proses ini berlangsung terus-menerus, pertumbuhan rambut di area tersebut dapat semakin berkurang.

Pola inilah yang sering terlihat pada kebotakan pria, terutama di bagian pelipis, garis rambut depan dan ubun-ubun.

3. Proses penuaan

Usia memang bukan satu-satunya penyebab kebotakan, tetapi risiko rambut menipis meningkat seiring bertambahnya usia.

Pada pria yang sudah memiliki kecenderungan mengalami kebotakan pola pria, proses tersebut dapat berlangsung selama bertahun-tahun. Ketika memasuki usia 40 tahun, penipisan yang sebelumnya tidak terlalu terlihat mungkin menjadi semakin jelas.

Jadi, bukan berarti rambut tiba-tiba rontok karena tepat memasuki usia 40 tahun. Prosesnya biasanya sudah berlangsung secara bertahap.