Miliano Jonathans Cedera ACL di Liga Belanda, Ini 6 Gejala yang Perlu Diwaspadai

• 

• Bola

Rabu, 11 Maret 2026 - 17:50 WIB

VIVA – Pemain sayap Timnas Indonesia Miliano Jonathans dipastikan tidak dapat memenuhi panggilan tim nasional setelah mengalami cedera robek ligamen lutut anterior (ACL) saat membela Excelsior melawan SC Heerenveen di Stadion Woudestein, Rotterdam, pada Minggu 8 Maret 2026.

Cedera ACL yang dialami Miliano diperkirakan membuatnya harus menjalani masa pemulihan yang cukup panjang. Situasi ini menjadi kerugian bagi Timnas Indonesia karena pemain tersebut sedang menunjukkan performa yang cukup baik sejak dipinjamkan ke Excelsior.

Cedera ACL merupakan salah satu cedera serius pada lutut yang kerap terjadi pada atlet, terutama dalam olahraga yang melibatkan gerakan memutar, melompat, atau perubahan arah secara cepat. Kondisi ini dapat menyebabkan gangguan stabilitas lutut serta membatasi kemampuan bergerak.

Dalam banyak kasus, cedera ACL biasanya disertai sejumlah gejala yang muncul segera setelah insiden terjadi:

1. Nyeri Tajam di Lutut

Mengutip laman resi Rumah Sakit Pondok Indah (RSPI) salah satu gejala paling umum adalah munculnya nyeri tajam pada lutut. Rasa sakit biasanya muncul secara tiba-tiba setelah terjadi gerakan memutar, lompatan, atau benturan keras pada lutut.

Nyeri tersebut biasanya terasa di bagian depan atau dalam lutut dan dapat semakin terasa ketika sendi digerakkan atau ditekuk.

2. Lutut Bengkak dalam Waktu Singkat

Cedera ACL sering menyebabkan pembengkakan pada lutut dalam waktu beberapa jam setelah kejadian, umumnya sekitar dua hingga enam jam. Pembengkakan ini terjadi akibat perdarahan di dalam sendi lutut setelah ligamen mengalami robekan.

3. Terdengar Bunyi “Pop”

Beberapa orang yang mengalami cedera ACL melaporkan mendengar bunyi “pop” atau letupan ketika cedera terjadi. Bunyi tersebut biasanya disertai dengan rasa sakit yang cukup kuat.

4. Lutut Terasa Tidak Stabil

Gejala lain yang sering muncul adalah lutut terasa tidak stabil atau seperti bergeser saat digunakan untuk berjalan, berputar, atau menaiki tangga. Kondisi ini sering disebut sebagai giving way karena lutut terasa sulit menopang berat badan.

5. Gerakan Lutut Menjadi Terbatas

Cedera ACL juga dapat membuat lutut sulit digerakkan secara normal. Lutut sering kali terasa kaku dan sulit diluruskan atau ditekuk sepenuhnya akibat nyeri dan pembengkakan yang terjadi.