Rumah Bersih Belum Tentu Bebas Nyamuk, Ini 10 Hal yang Wajib Anda Lakukan untuk Mencegah DBD

• 

• Lifestyle

Jumat, 7 Agustus 2026 - 09:05 WIB

VIVA – Gigitan nyamuk bukan lagi sekadar gangguan yang membuat tidur tidak nyenyak. Di tengah masih tingginya kasus Demam Berdarah Dengue (DBD) pada 2026, keberadaan nyamuk di dalam maupun sekitar rumah dapat menjadi ancaman serius bagi kesehatan keluarga. 

Sebab itu, menjaga lingkungan tetap bersih dan bebas dari tempat berkembang biaknya nyamuk menjadi langkah pencegahan yang tidak boleh diabaikan.

Hingga pertengahan 2026, kasus Demam Berdarah Dengue (DBD) di Indonesia masih memerlukan kewaspadaan tinggi. Di Jakarta Barat saja, tercatat sebanyak 1.538 kasus DBD dari bulan Januari hingga Juli 2026, sementara di berbagai daerah lainnya angka penularan dipengaruhi oleh faktor cuaca dan perubahan iklim. 

Kondisi tersebut menunjukkan bahwa upaya pencegahan harus dilakukan secara konsisten, bahkan dimulai dari rumah sendiri. Sebab, sebagian besar nyamuk penyebab DBD berkembang biak di lingkungan sekitar tempat tinggal. 

Kabar baiknya, ada banyak cara sederhana yang bisa dilakukan untuk mengurangi risiko tersebut. Berikut beberapa tips agar rumah terhindar dari nyamuk yang dapat Anda terapkan, sebagaimana dihimpun Viva dari situs CDC, Jumat, 7 Agustus 2026.

1. Rutin Menguras dan Menghilangkan Genangan Air

Nyamuk Aedes aegypti berkembang biak di air bersih yang tergenang. Karena itu, biasakan memeriksa seluruh sudut rumah setidaknya seminggu sekali. Kosongkan dan bersihkan ember, bak mandi, tatakan pot bunga, kaleng bekas, tempat minum hewan peliharaan, hingga wadah lain yang dapat menampung air. Jangan hanya membuang airnya, tetapi sikat bagian dalam wadah agar telur nyamuk yang menempel ikut terangkat.

2. Tutup Semua Tempat Penampungan Air

Bak penampungan, drum, toren, maupun wadah penyimpanan air sebaiknya selalu ditutup rapat. Langkah sederhana ini dapat mencegah nyamuk masuk dan bertelur di dalam air yang nantinya menjadi tempat berkembang biaknya jentik nyamuk.

3. Bersihkan Talang Air dan Saluran Pembuangan

Talang yang tersumbat daun atau sampah sering kali menimbulkan genangan air yang luput dari perhatian. Membersihkan talang secara berkala membantu menjaga aliran air tetap lancar sekaligus mengurangi tempat berkembang biaknya nyamuk.

4. Pasang Kasa Nyamuk pada Jendela dan Ventilasi