Tidur Lebih Tenang dan Nyenyak, Sebelum Istirahat Bacalah Doa Berikut Agar Mendapat Mimpi Baik

• 

• Religi

Senin, 10 Agustus 2026 - 23:48 WIB

VIVA – Tidur menjadi kebutuhan penting bagi setiap orang untuk memulihkan stamina tubuh sekaligus menenangkan pikiran setelah padat beraktivitas sepanjang hari.

Namun, kualitas istirahat tersebut kerap terganggu ketika seseorang terus-menerus mengalami mimpi buruk yang memicu rasa cemas hingga saat terbangun.

Dalam pandangan Islam, gangguan tidur semacam ini perlu disikapi dengan ikhtiar batin melalui bacaan doa dan amalan-amalan yang dianjurkan.

Oleh karena itu, membaca doa sebelum tidur menjadi langkah penting bagi umat Muslim agar terhindar dari mimpi buruk serta mendapatkan mimpi yang tenang dan membawa ketenteraman.

Melalui doa yang dipanjatkan, seorang hamba pasrah dan memohon perlindungan Allah SWT agar istirahat malamnya terasa lebih nyenyak, aman, dan damai.

Doa Agar Memperoleh Mimpi Baik 

اَللّٰهُمَّ أَرِنَا الْحَقَّ حَقًّا وَارْزُقْنَا اتِّـبَاعَهُ وَأَرِنَا الْبَاطِلَ بَاطِلاً وَارْزُقْنَا اجْتِنَابَهُ

Allahumma arinal haqqa haqqan warzuqnat tibaa’ahu. Wa arinal baathila baathilan warzuqnajtina bahu.

Artinya: “Ya Allah, tunjukkanlah kepada kami kebenaran sehingga kami bisa mengikutinya, dan tunjukkanlah kepada kami kejelekan sehingga kami dapat menjauhinya.”

(kmr)