5 hours ago
3
Jakarta, VIVA – Rumah adalah tempat kita beristirahat, berkumpul dengan keluarga dan melepas penat setelah beraktivitas seharian. Karena itulah menjaga kebersihan dan kenyamanan rumah menjadi hal yang sangat penting.
Namun tanpa disadari, ada musuh kecil yang bisa mengganggu kenyamanan tersebut, yaitu debu dan tungau. Kedua hal ini seringkali luput dari perhatian, padahal bisa berdampak langsung terhadap kesehatan, terutama bagi anak-anak dan mereka yang memiliki masalah pernapasan.
Debu yang menumpuk di permukaan furnitur atau tersembunyi di sudut-sudut ruangan bukan hanya membuat rumah terlihat kotor, tetapi juga menjadi tempat favorit bagi tungau berkembang biak.
Tungau sendiri adalah makhluk mikroskopis yang sulit dilihat dengan mata telanjang, namun keberadaannya bisa menimbulkan gejala seperti bersin-bersin, hidung tersumbat, mata gatal, bahkan gangguan tidur.
Ilustrasi membersihkan rumah
Karena itu, penting untuk memahami bagaimana cara menjaga rumah agar tetap bersih dan bebas dari debu serta tungau secara efektif. Berikut lima tips sederhana yang bisa Anda terapkan untuk menciptakan hunian yang lebih sehat dan nyaman bagi seluruh anggota keluarga:
1. Rutin Menyedot Debu dengan Vacuum Cleaner
Langkah pertama adalah rajin membersihkan permukaan rumah dari debu. Gunakan vacuum cleaner dengan filter HEPA minimal dua hingga tiga kali dalam seminggu. Fokuskan pada area yang sering digunakan seperti sofa, karpet, kasur, dan juga sudut-sudut ruangan yang sering terlewat. Filter HEPA mampu menangkap partikel debu mikroskopis yang biasa lolos dari penyedot debu biasa.
2. Cuci Sprei dan Tirai Secara Teratur
Sprei, sarung bantal, selimut hingga gorden adalah tempat favorit tungau berkembang biak. Untuk itu, cucilah kain-kain ini minimal seminggu sekali menggunakan air panas (suhu di atas 60 derajat Celsius) agar tungau dan telurnya mati. Jangan malas mengganti sprei dan sarung bantal, karena debu dan keringat yang menumpuk bisa jadi makanan bagi tungau.
3. Kurangi Barang yang Mudah Menyimpan Debu
Semakin banyak barang di rumah, semakin banyak tempat debu bersembunyi. Hindari menumpuk buku, mainan berbulu, atau dekorasi kecil yang sulit dibersihkan. Simpan barang-barang di dalam lemari atau kotak tertutup. Semakin minimalis tata letak rumah, semakin mudah pula Anda membersihkannya.
4. Gunakan Air Purifier
Di zaman modern ini, air purifier menjadi solusi cerdas untuk menjaga kualitas udara dalam ruangan. Alat ini mampu menyaring debu halus, partikel polusi, bahkan bau tak sedap. Pilih air purifier yang dilengkapi filter HEPA agar hasilnya maksimal. Letakkan di ruangan yang sering digunakan seperti kamar tidur atau ruang keluarga.
5. Jaga Kelembapan Ruangan
Kelembapan yang terlalu tinggi bisa membuat tungau berkembang biak lebih cepat. Usahakan menjaga kelembapan udara di rumah pada kisaran 40–50 persen. Anda bisa menggunakan dehumidifier atau membuka jendela di pagi hari agar udara segar masuk. Selain itu, sinar matahari juga membantu membunuh tungau, jadi sesekali jemurlah kasur atau bantal di bawah sinar matahari langsung.
Halaman Selanjutnya
Langkah pertama adalah rajin membersihkan permukaan rumah dari debu. Gunakan vacuum cleaner dengan filter HEPA minimal dua hingga tiga kali dalam seminggu. Fokuskan pada area yang sering digunakan seperti sofa, karpet, kasur, dan juga sudut-sudut ruangan yang sering terlewat. Filter HEPA mampu menangkap partikel debu mikroskopis yang biasa lolos dari penyedot debu biasa.
