10 hours ago
2
Jakarta, VIVA – Body scrub adalah salah satu perawatan kulit yang berfungsi untuk mengangkat sel kulit mati, memperlancar sirkulasi darah, dan membuat kulit terasa lebih halus. Namun, tidak semua produk scrub di pasaran aman untuk kulit, terutama yang mengandung bahan kimia keras atau pewangi sintetis.
Solusinya? Buat DIY body scrub alami yang bisa kamu racik sendiri di rumah! Selain aman, kamu juga bisa menyesuaikannya dengan kebutuhan kulitmu. Dalam artikel ini, kita akan membahas manfaat scrub alami, resep body scrub dari bahan dapur, dan tips penggunaannya agar hasil maksimal.
Manfaat Body Scrub dari Bahan Alami
- Mengangkat Sel Kulit Mati
Scrub membantu proses eksfoliasi, mengangkat kotoran dan sel kulit mati sehingga kulit lebih cerah dan halus. - Merangsang Regenerasi Kulit
Gerakan memijat saat scrub merangsang sirkulasi darah dan mendorong pertumbuhan sel kulit baru. - Membantu Mengatasi Jerawat Tubuh
Bahan alami seperti madu, kunyit, dan lemon mengandung antibakteri alami yang membantu mengatasi jerawat di punggung atau dada. - Melembapkan Kulit Secara Alami
Minyak kelapa atau minyak zaitun dalam scrub berfungsi sebagai pelembap alami.
5 Resep DIY Body Scrub Alami yang Mudah Dibuat
1. Scrub Gula dan Minyak Zaitun
Manfaat: Eksfoliasi lembut & melembapkan
Bahan:
- 3 sdm gula pasir
- 2 sdm minyak zaitun murni
- Beberapa tetes essential oil (lavender/lemon, opsional)
Cara pakai: Aplikasikan pada kulit basah, pijat perlahan, lalu bilas dengan air hangat.
2. Scrub Kopi dan Minyak Kelapa
Manfaat: Mengurangi selulit & merangsang peredaran darah
Bahan:
- 2 sdm bubuk kopi
- 2 sdm minyak kelapa
- 1 sdm gula pasir
Cara pakai: Gunakan di area paha, lengan, atau perut. Pijat lembut lalu bilas bersih.
3. Scrub Madu dan Oatmeal
Manfaat: Melembutkan kulit sensitif & mengurangi peradangan
Bahan:
- 2 sdm oatmeal halus
- 1 sdm madu murni
- 1 sdt yogurt plain
Cara pakai: Ideal untuk kulit kering atau sensitif. Gunakan 1–2 kali seminggu.
4. Scrub Garam Laut dan Lemon
Manfaat: Mencerahkan kulit & mengangkat racun
Bahan:
- 3 sdm garam laut
- 1 sdm minyak zaitun
- 1 sdm perasan lemon
Catatan: Hindari jika kulit sedang iritasi atau terluka.
5. Scrub Gula Merah dan Minyak Almond
Manfaat: Memberikan nutrisi & menjaga elastisitas kulit
Bahan:
- 3 sdm gula merah halus
- 2 sdm minyak almond
- 1 sdm susu cair
Cara pakai: Cocok untuk seluruh tubuh, terutama saat kulit terasa kering.
Tips Aman Menggunakan Body Scrub Alami
- Frekuensi: Gunakan 1–2 kali seminggu agar kulit tidak iritasi.
- Tekanan Lembut: Jangan menggosok terlalu keras, terutama di area sensitif.
- Uji Coba: Coba di area kecil terlebih dahulu untuk mengetahui ada tidaknya reaksi alergi.
- Gunakan Setelah Mandi: Lakukan scrub setelah kulit dibasahi agar tekstur scrub bekerja lebih efektif.
Catatan Penting
- Simpan scrub alami buatan sendiri di wadah bersih dan kedap udara.
- Jangan gunakan scrub jika terdapat luka terbuka atau iritasi parah.
- Sebaiknya gunakan bahan organik atau tanpa bahan tambahan kimia.
Membuat DIY body scrub dari bahan alami adalah pilihan cerdas untuk menjaga kesehatan dan keindahan kulit secara alami, hemat, dan tanpa efek samping. Dengan bahan yang mudah ditemukan di dapur, kamu bisa merawat tubuh layaknya perawatan spa di rumah sendiri.
Jadikan perawatan alami ini sebagai bagian dari rutinitas self-care mingguan, dan rasakan kulit yang lebih halus, cerah, dan sehat secara alami!
Halaman Selanjutnya
Manfaat: Eksfoliasi lembut & melembapkan
