3 weeks ago
10
Jakarta, VIVA – Setiap orang tentu ingin memiliki wajah yang segar dan tampak berenergi. Namun, salah satu masalah yang sering mengganggu penampilan adalah munculnya kantung mata kendur.
Kondisi ini membuat wajah terlihat lelah, lebih tua dari usia sebenarnya, dan bahkan bisa menurunkan rasa percaya diri. Kantung mata kendur bukan hanya masalah estetika, tetapi juga bisa menjadi tanda bahwa tubuh sedang mengalami kelelahan atau kurang mendapatkan perawatan yang cukup.
Banyak orang berpikir bahwa kantung mata hanya terjadi karena kurang tidur. Padahal, ada berbagai faktor lain yang bisa menyebabkan kulit di sekitar mata menjadi kendur dan kehilangan elastisitasnya.
Pola hidup yang kurang sehat, paparan sinar matahari, stres, hingga faktor genetik juga berperan dalam munculnya masalah ini. Tak heran jika banyak orang rela menghabiskan banyak uang untuk membeli produk perawatan mata atau bahkan menjalani prosedur kecantikan demi menghilangkan kantung mata yang mengganggu penampilan.
Namun, sebelum terburu-buru memilih perawatan mahal, ada baiknya memahami penyebab kantung mata kendur serta cara alami yang bisa dilakukan untuk mengatasinya. Berikut beberapa hal yang perlu Anda ketahui!
Penyebab Kantung Mata Kendur
1. Kurang Tidur dan Kelelahan
Tidur yang tidak cukup dapat menyebabkan penumpukan cairan di bawah mata, membuatnya tampak bengkak dan kendur.
Seiring bertambahnya usia, kulit kehilangan kolagen dan elastisitasnya, sehingga area di bawah mata mulai mengendur.
3. Kelebihan Konsumsi Garam dan Dehidrasi
Asupan garam yang berlebihan bisa menyebabkan retensi cairan, membuat kantung mata semakin terlihat. Kurangnya cairan dalam tubuh juga membuat kulit terlihat kusam dan lelah.
4. Paparan Sinar Matahari
Sinar UV dapat merusak kolagen dan mempercepat penuaan kulit, termasuk di sekitar mata.
5. Faktor Genetik
Jika orang tua memiliki kantung mata kendur, kemungkinan besar Anda juga berisiko mengalami hal yang sama.
6. Kebiasaan Merokok dan Konsumsi Alkohol
Merokok dan alkohol dapat mempercepat penuaan kulit dan menyebabkan mata terlihat lebih kendur.
Cara Mengatasi Kantung Mata Kendur Secara Alami
1. Tidur yang Cukup dan Berkualitas
Usahakan tidur 7–9 jam setiap malam agar kulit bisa beregenerasi dengan baik.
2. Kompres Dingin dengan Es Batu atau Sendok Dingin
Menempelkan es batu atau sendok yang telah didinginkan di area mata dapat membantu mengurangi pembengkakan dan mengencangkan kulit.
3. Gunakan Masker Alami seperti Mentimun atau Kantong Teh
Mentimun mengandung antioksidan yang bisa membantu menyegarkan mata, sementara kantong teh mengandung kafein yang dapat mengurangi kantung mata.
4. Pijat Lembut Area Mata
Pijatan lembut dapat membantu meningkatkan sirkulasi darah dan mengurangi cairan yang tertahan di bawah mata.
5. Perbanyak Minum Air Putih
Pastikan tubuh tetap terhidrasi untuk menjaga elastisitas kulit dan mencegah kantung mata semakin parah.
6. Gunakan Krim Mata yang Mengandung Retinol atau Vitamin C
Retinol dan vitamin C membantu merangsang produksi kolagen, sehingga kulit di sekitar mata tetap kencang dan sehat.
7. Hindari Rokok dan Alkohol
Mengurangi atau menghentikan kebiasaan merokok dan konsumsi alkohol dapat memperlambat penuaan kulit.
Halaman Selanjutnya
1. Kurang Tidur dan Kelelahan
