Selangkangan Hitam? Ini 7 Cara Ampuh Mencerahkannya

Jakarta, VIVA – Masalah kulit yang menghitam di area selangkangan adalah hal yang umum, namun sering kali membuat seseorang merasa tidak percaya diri. Banyak orang merasa enggan membicarakannya secara terbuka karena letaknya yang sensitif, padahal kondisi ini bisa dialami siapa saja—baik pria maupun wanita.

Selangkangan hitam biasanya terjadi karena berbagai faktor, mulai dari gesekan antar kulit, kelembapan berlebih, hingga penggunaan produk perawatan kulit yang tidak cocok. Warna kulit yang tidak merata, khususnya di area lipatan tubuh seperti selangkangan, bisa menjadi tanda bahwa kulit sedang mengalami iritasi atau hiperpigmentasi.

Berita baiknya, kondisi ini bisa diatasi dengan berbagai cara yang aman, efektif, dan bisa dilakukan secara mandiri di rumah. Berikut 7 cara ampuh mencerahkan selangkangan hitam, lengkap dengan tips dan rekomendasi bahan alami maupun produk yang sesuai. Yuk, scroll!

Sebelum membahas cara mencerahkannya, penting untuk memahami penyebab utama selangkangan menjadi hitam. Dengan mengetahui akar masalahnya, kamu bisa memilih perawatan yang paling tepat dan menghindari kebiasaan yang memperburuk kondisi kulit.

1. Penumpukan Sel Kulit Mati

Area lipatan seperti selangkangan rentan terhadap penumpukan sel kulit mati karena jarang terpapar udara terbuka. Tanpa eksfoliasi, kulit mati ini bisa menyebabkan warna kulit terlihat lebih gelap dan kusam.

2. Gesekan Kulit dan Pakaian

Gesekan yang terjadi antara paha saat berjalan atau karena memakai celana ketat bisa menyebabkan iritasi jangka panjang. Ini memicu produksi melanin berlebih, yang kemudian membuat kulit menggelap.

3. Kelembapan Berlebih

Area selangkangan sering lembap karena keringat. Lingkungan lembap memicu pertumbuhan bakteri atau jamur, yang bisa memperparah penggelapan kulit.

4. Hormon dan Perubahan Tubuh

Kehamilan, menstruasi, atau kondisi seperti PCOS bisa memicu produksi melanin berlebih. Inilah mengapa wanita hamil sering mengalami penggelapan pada beberapa area tubuh, termasuk selangkangan.

5. Pemakaian Produk Tidak Cocok

Sabun yang terlalu keras, parfum, atau losion berbahan kimia kuat bisa menyebabkan iritasi dan hiperpigmentasi jika dipakai di area sensitif.

6. Kondisi Medis Tertentu

Penyakit seperti acanthosis nigricans ditandai dengan penggelapan kulit di lipatan tubuh dan bisa jadi tanda gangguan insulin atau obesitas.

7 Cara Ampuh Mencerahkan Selangkangan Hitam

Berikut adalah metode efektif yang bisa membantu mengatasi masalah selangkangan hitam secara bertahap dan aman.

1. Eksfoliasi Secara Teratur

Eksfoliasi atau pengelupasan kulit membantu mengangkat sel kulit mati yang menumpuk di permukaan. Kamu bisa menggunakan scrub alami seperti campuran gula dan madu, atau oatmeal yang dicampur yogurt. Kedua bahan ini bekerja sebagai agen pengelupas ringan yang cocok untuk kulit sensitif.

Tips:
Eksfoliasi maksimal 2–3 kali seminggu untuk menghindari iritasi.

2. Gunakan Bahan Alami Pencerah Kulit

Bahan-bahan alami seperti lidah buaya, kunyit, lemon, dan yogurt dikenal memiliki kandungan antioksidan dan agen pencerah alami.

3. Pilih Pelembap yang Sesuai

Kulit yang kering atau iritasi lebih rentan menjadi gelap. Gunakan pelembap yang cocok untuk kulit sensitif tanpa pewangi atau alkohol.
Kandungan seperti:

4. Gunakan Produk Pencerah Kulit yang Aman

Jika kamu lebih memilih produk modern, pilih yang mengandung bahan aktif aman seperti:

Hindari krim yang mengandung hidrokuinon tanpa pengawasan medis karena bisa menimbulkan efek samping jangka panjang.

5. Pakai Pakaian yang Longgar dan Bernapas

Celana yang terlalu ketat dapat menyebabkan gesekan dan menghambat sirkulasi udara. Pilih pakaian dalam berbahan katun yang menyerap keringat dan mencegah kelembapan berlebih.

6. Menjaga Kebersihan Area Selangkangan

Menjaga kebersihan adalah langkah dasar yang sangat penting. Mandi secara rutin, terutama setelah beraktivitas berat atau olahraga. Gunakan sabun yang lembut dan bebas pewangi.

Setelah mandi, pastikan area selangkangan benar-benar kering sebelum memakai pakaian.

7. Pertimbangkan Konsultasi dengan Dokter Kulit

Jika perawatan rumahan tidak membuahkan hasil, ada baiknya konsultasi dengan dermatologis. Mereka bisa menawarkan perawatan profesional seperti:

Ini sangat berguna untuk kasus hiperpigmentasi parah yang disebabkan oleh hormon atau kondisi medis tertentu.

Tips Tambahan untuk Mencegah Selangkangan Menghitam Kembali

Setelah berhasil mencerahkan kulit, langkah selanjutnya adalah menjaga agar hasilnya bertahan lama.

Gunakan metode waxing atau trimming untuk menghindari iritasi akibat pencukuran.

Produk ini mencegah gesekan kulit berlebih, sangat berguna saat cuaca panas atau saat memakai rok dan celana ketat.

Kurangi makanan tinggi gula dan perbanyak konsumsi sayur serta buah. Vitamin dari dalam membantu kesehatan kulit.

Menjaga berat badan ideal membantu mengurangi gesekan antara paha dan meningkatkan sirkulasi darah.