3 days ago
8
Jakarta, VIVA – Scrub badan alami kini semakin digemari sebagai alternatif perawatan kulit yang aman dan ramah lingkungan. Dibandingkan dengan produk scrub berbahan kimia, bahan-bahan alami dari dapur atau kebun Anda bisa menjadi solusi praktis untuk mendapatkan kulit yang bersih, lembut, dan bercahaya. Tak hanya ekonomis, penggunaan scrub badan alami juga meminimalkan risiko iritasi kulit dan alergi.
Mengapa Scrub Badan Penting?
Kulit manusia secara alami meregenerasi setiap 28–30 hari. Namun, sel kulit mati yang menumpuk di permukaan bisa menyebabkan kulit tampak kusam, kasar, bahkan berjerawat. Scrub badan berfungsi sebagai eksfoliator untuk mengangkat sel kulit mati, membuka pori-pori yang tersumbat, dan membantu regenerasi kulit yang lebih sehat.
Manfaat scrub badan alami:
- Mengangkat sel kulit mati
- Membantu mencerahkan warna kulit
- Meningkatkan sirkulasi darah
- Menutrisi dan melembapkan kulit
- Membantu mengatasi kulit kering dan bersisik
ilustrasi scrub kaki dengan kopi
Bahan Alami Terbaik untuk Scrub Badan
Berikut adalah beberapa bahan alami yang sering digunakan dalam pembuatan scrub badan:
1. Gula Pasir
Gula adalah eksfoliator alami yang lembut dan efektif. Kristalnya mampu mengangkat sel kulit mati tanpa merusak kulit.
2. Kopi Bubuk
Kopi mengandung antioksidan tinggi dan kafein yang bisa menyegarkan kulit serta membantu mengencangkan.
3. Himalayan Salt / Garam Laut
Garam kasar dapat merangsang sirkulasi darah dan membantu detoksifikasi melalui pori-pori.
4. Minyak Kelapa atau Zaitun
Berfungsi sebagai pelembap alami yang membantu menjaga elastisitas kulit setelah eksfoliasi.
5. Madu
Antibakteri alami yang cocok untuk semua jenis kulit dan memberikan kelembapan ekstra.
3 Resep Scrub Badan Alami yang Bisa Kamu Buat Sendiri
1. Scrub Gula dan Minyak Kelapa
Bahan:
- 3 sdm gula pasir
- 2 sdm minyak kelapa
- 1 sdt madu
Cara: Campur semua bahan. Oleskan ke seluruh tubuh saat mandi. Gosok perlahan dengan gerakan memutar, kemudian bilas hingga bersih.
2. Scrub Kopi dan Madu
Bahan:
- 2 sdm bubuk kopi
- 1 sdm madu
- 1 sdm minyak zaitun
Cara: Campur bahan hingga menjadi pasta. Pijatkan ke kulit dengan gerakan melingkar. Diamkan 5 menit sebelum dibilas.
3. Scrub Garam Laut dan Minyak Zaitun
Bahan:
- 2 sdm garam laut
- 2 sdm minyak zaitun
- Beberapa tetes minyak esensial lavender (opsional)
Cara: Aplikasikan pada tubuh, terutama di area kasar seperti siku dan lutut. Gosok perlahan lalu bilas.
Tips Aman Menggunakan Scrub Badan Alami
- Gunakan maksimal 2–3 kali seminggu.
- Jangan digosok terlalu keras agar kulit tidak iritasi.
- Hindari area yang luka, terbakar matahari, atau sangat sensitif.
- Setelah eksfoliasi, gunakan pelembap atau body lotion untuk mengunci kelembapan.
- Simpan scrub buatan sendiri dalam wadah tertutup di tempat sejuk jika ingin digunakan berkali-kali.
Scrub badan alami adalah pilihan yang cerdas untuk kamu yang ingin menjaga kesehatan kulit secara aman, hemat, dan berkelanjutan. Dengan rutin menggunakan bahan-bahan alami yang ada di rumah, kamu bisa merasakan kulit yang lebih lembut, cerah, dan bebas kusam. Tak perlu keluar banyak biaya untuk tampil glowing – cukup kembali ke alam.
Halaman Selanjutnya
Berikut adalah beberapa bahan alami yang sering digunakan dalam pembuatan scrub badan:
